Picolé Saudável

Ingredientes:

  • 170g de iogurte natural
  • 1 maracujá grande (150g)
  • 170g de banana caturra ou prata congelada
  • 4 colheres de sopa de leite em pó (40g)

Preparo:

  1. Levar todos os ingredientes ao mixer ou liquidificador.
  2. Colocar a mistura em forminhas de picolé.
  3. Levar ao congelador até virar um picolé.
Adriana Cardoso
Adriana Cardoso

Adriana Cardoso Nutricionista BH, o seu caminho para uma vida mais saudável e equilibrada. A nossa missão é inspirar, educar e apoiar nossos clientes na busca pelo bem-estar físico e emocional, por meio de um estilo de vida nutricionalmente equilibrado.

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